친구들과 함께 핸볼 경기를 하다 보면

어느새 체육관 이곳저곳을 뛰어다니고,

친구에게 공을 패스하고, 슈팅을 하기 위해 높이 점프하게 돼요.

​

처음에는 그저 재미있어서 시작했는데,

정신없이 경기를 즐기다 보니 온몸을 움직이고 있는 거죠!

​

그런데 여러분, 알고 있나요?​

핸볼에는 달리기부터 멈추기, 방향전환, 점프까지

우리 몸을 다양하게 움직이는 활동이 가득하다는 사실!

​

재미있게 뛰고 친구들과 함께 경기를 즐기면서 기초 체력과 기본 운동능력도 기를 수 있답니다.​

핸볼 속에 숨어 있는 다양한 움직임과 운동 효과를 함께 알아볼까요? 😊

 

자세한 이야기는 블로그를 통해 확인해 보세요!

핸볼 블로그 바로가기 ▶ https://blog.naver.com/khf_hanball/224440471785

 

※ 본 사업은 문화체육관광부와 서울올림픽기념국민체육진흥공단의 지원을 받아 시행됩니다.